बेर …. एक अत्यंत स्वास्थ्य वर्धक फल… जरूर खाइए ************************************ डॉ रूप कुमार बनर्जी मेरे प्रिय साथियों ! बसंत का मौसम शुरू हो चुका है। इस मौसम में कई स्वादिष्ट और सेहत से भरपूर फल बाजार में दिखाई देने लगते हैं। ऐसे ही स्वादिष्ट फलों में से एक है बेर। अपने खट्टे मीठे रसीले स्वाद की वजह से ये फल खाने में तो स्वादिष्ट लगता ही है और कई तरह से सेहत के लिए भी लाभकारी है। यह एक ऐसा फल है जो मुख्य रूप से बसंत के मौसम मेंRead More